Motivation

Cet article a pour but de vous apprendre à vous motiver pour courir. Il a été écrit par Steve Alexandre du blog Steve Alexandre Coaching Basket. Steve est entre autres préparateur mental et a couru un marathon. Il a rédigé un très bon article sur le sujet. J'espère...

"Trouver la motivation pour faire son sport après le travail n’est clairement pas évident. Vous avez surement  déjà essayé le sport après le travail. Au début il n’y avait aucun problème, vous êtes hyper déterminé et prêt à tout retourner 💥 Puis au bout de quelques...

Vous souhaitez peut-être devenir un sportif de haut-niveau, dans ce cas il est logique que vous souhaitiez développer le mental du sportif de haut niveau. Ou alors, vous êtes peut un sportif amateur qui a la volonté de progresser, de s’améliorer, et qui rêve...