Mes livres et audios de préparation mentale
Des outils concrets pour développer votre mental, améliorer vos performances et renforcer votre sérénité au quotidien.
Un pack de 7 audios à écouter pour se préparer mentalement et améliorer ses performances sportives.
Commencez à vous préparer mentalement en toute simplicité.
Vous n’avez qu’à cliquer sur play et suivre les instructions.
Découvrez également les ouvrages de référence en préparation mentale pour approfondir vos connaissances et progresser à votre rythme.
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